Умное кольцо Oura Ring 4 Gold Size 6

Четвёртая версия Oura Ring сбросила «вес» и заметно похорошела. Теперь она легче, тоньше и вообще почти не ощущается на пальце — как будто технологию превратили в украшение. Корпус сделан из титана, так что с надёжностью всё в порядке, а на выбор — двенадцать размеров и шесть расцветок (чёрный, серебристый, розовое золото и другие приятные глазу оттенки). Весит кольцо от 3,3 до 5,2 грамма, и это действительно микроскопически мало. Раньше у кольца были небольшие выступы — теперь их нет, всё аккуратно спрятано внутри. Визуально стало лучше, на пальце сидит удобнее, а за счёт новой посадки многие легко переходят на размер поменьше. Толщина — всего 3 миллиметра, что по меркам «умных» девайсов совсем скромно

Приложение продолжает играть роль личного аналитика. В «Сегодня» ты получаешь срез — что происходит прямо сейчас (уровень стресса, пульс, активность, хроника дня). А вот в «Жизненных показателях» можно углубиться — посмотреть, как меняются твои данные день за днём, неделя за неделей. Там и сон, и ритм сердца, и активность — всё в графиках и цифрах, с которыми приятно разбираться. Это не просто мониторинг, а инструмент, чтобы принимать решения, к примеру, пойти на тренировку или полежать, выспаться или ещё один эпизод сериала

На сцену выходит функция с интригующим названием — «Радар симптомов». Это как личный супергерой в кольце — сканирует тебя на предмет надвигающихся бед. Смотрит на больше сорока биометрических параметров, от пульса до температуры, и может подсказать, что организм что-то замышляет, ещё до того, как ты сам почувствуешь неладное. В среднем — за пару дней до появления симптомов. Конечно, это не диагноз, но возможность среагировать заранее точно есть. Функция сначала проходила обкатку в бете, а теперь доступна всем владельцам колец третьего и четвёртого поколения, у кого оформлена подписка. Маленькая технологическая интуиция на пальце

Кольцо стало ещё полезнее для женской аудитории — теперь оно умеет работать в тандеме с приложением Natural Cycles. Это не просто синхронизация, а полноценное партнёрство — кольцо собирает данные о температуре тела с высокой точностью, а приложение использует их для прогноза овуляции и отслеживания цикла. Особенно пригодится тем, кто планирует беременность или просто хочет лучше понимать, что происходит с телом. Вся эта история делает трекинг женского здоровья более точным, осознанным и деликатным

В плане сна кольцо, как и раньше, держит марку. Анализирует фазы, отслеживает засыпания, пробуждения и даёт честную оценку того, насколько качественно вы отдыхали. Днём оно не отдыхает — считает шаги, следит за пульсом, подсчитывает сожжённые калории и помогает держать активность под контролем. Автоматическое определение тренировки теперь охватывает аж 40 видов активности — от стандартных пробежек до йоги и танцев. И да, женская аудитория оценит — кольцо может предсказать фертильные окна — полезная функция для тех, кто внимательно следит за своим циклом